Von den Höhen und Tiefen der Trauer

Die Zeit der Trauer hat

ihre Höhen und Tiefen.

Wenn es nach unten geht,

ins Tal der Tränen,

bleib im Kontakt

mit dem Himmel in dir.

Geht es nach oben und du fühlst dich

dem Himmel näher, als der deinen Welt,

dann versuche bewusst, den Boden

unter deinen Füßen zu spüren.

Zwischen den Abgründen der tiefen Täler

und den hohen Gipfeln, die bis in die Wolken ragen,

genau dort im Zentrum von allem, was Trauer bedeutet,

dort an diesem Punkt erreichst du den Ort,

an dem es still wird

und der deiner Seele dazu verhilft,

wieder Frieden zu finden.

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